2019-06-15から1日間の記事一覧
YouTuberのぷろたんの動画みてるうちに 筋トレがしたくなり、やってみる事に 最初は腕立てスクワット、腹筋 1ヶ月続いたのでダンベル購入した辺りから 楽しくなってきた 筋肉痛は辛いけど、筋肉が成長してると思うと 嬉しくもある 筋トレYouTuberが意外と多…
YouTuberのぷろたんの動画みてるうちに 筋トレがしたくなり、やってみる事に 最初は腕立てスクワット、腹筋 1ヶ月続いたのでダンベル購入した辺りから 楽しくなってきた 筋肉痛は辛いけど、筋肉が成長してると思うと 嬉しくもある 筋トレYouTuberが意外と多…