グルテンは体にわるい？

前から言われいるかもしれないが

グルテンが体に悪いと、よく聞く

ようは小麦たべるなって事だろうけど

アレルギーでもないのに食べないなんて

無理だよねー

でも減らす位は出来るよねって事で

意識するようになった

パンやパスタなどは、わかりやすいが

ショックだったのは蕎麦である

成分表を見ると「小麦の方が多く入っているじゃん！」知らなかった(T ^ T)

神経質になり過ぎも良くないので

程々に食べないで

程々に食べてる

それにしても誰が体に良いもの悪いものの

流行りみたいな事言い出すのかね

卵だって1日1個とか言ってたくせに

やっぱり「大丈夫です」とか

化学で証明されたのかも、しれないけどさ

じゃあ最初に何で1個っていったのか

「多分そうだろう」ぐらいでテレビで

発表しないでよねー

噂を信じちゃいけないよ

でも聞いちゃうと気になっちゃう

弱い自分

最近の流行りは砂糖が体にわるいです

信じるか信じないかは

あなた次第！